Discos deslizantes

Los discos deslizantes son un excelente objeto para usar en tu rutina de entrenamiento, sobre todo en deportes que incluyan unos ejercicios de bajo impacto en le que trabajas todo él core, ya que trabajar con este tipo de accesorio supone añadir intensidad a tus ejercicios debido a la resistencia que genera tener que deslizarlos.